Общий массаж
Общий массаж — это эффективная процедура, которая способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и повышению общего тонуса кожи. Регулярное выполнение массажа помогает бороться с усталостью, стрессом, а также способствует омоложению и укреплению кожных покровов.
Показания к проведению массажа:
- Хроническая усталость и стресс
- Мышечные боли и напряжение
- Восстановление после физических нагрузок и тренировок
- Малоподвижный образ жизни, профилактика гиподинамии
- Нарушения осанки
- Снижение иммунитета
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Улучшение состояния кожи и обмена веществ
Общий массаж — это процедура, во время которой используются мягкие, ритмичные движения руками или специальными массажными инструментами. В ходе сеанса специалист стимулирует лимфо- и кровообращение, способствует расслаблению мышц и улучшает обменные процессы в организме.